Если вы собираетесь стать мамой или недавно стали матерью, вы, вероятно, много слышали о волшебной, мистической связи между мамой и младенцем.
«Нет ничего лучше любви матери и ребенка!»
— заявляют люди, их глаза затуманиваются при одной мысли о таком волшебном моменте.
И хотя материнская любовь прекрасна, очень важно понимать, что не все матери мгновенно влюбляются в своих младенцев, как только они рождаются, — и это совершенно нормально.
Помните, все мамы разные
Каждая женщина переживает беременность и материнство по-разному. Некоторые женщины действительно влюбляются в своих новорожденных с первого взгляда, другие — нет.
Нет неправильного или правильного способа влюбиться в своего ребенка, и последнее, что должна испытывать молодая мать, — это чувство вины за то, как она привязана к своему ребенку.
Могут быть также химические различия в женском мозге, которые также объясняют разные уровни связи между матерью и ребенком. Более новые исследования изучают эффекты окситоцина, гормона «любви», который также играет роль в родах и грудном вскармливании.
Эти работы обнаруживают, что у женщин с депрессией или другими проблемами психического здоровья может быть пониженный уровень окситоцина, который влияет на их чувство привязанности к ребенку.
Чтобы стать хорошим родителем, не обязательно сразу же полюбить своего ребенка
Вы можете ожидать, что влюбитесь в своего ребенка сразу после того, как он или она родится, или после того, как вы приветствуете своего малыша дома в результате усыновления или других семейных обстоятельств, но иногда этого просто не происходит.
Приводя домой нового ребенка, вы сталкиваетесь со многими трудностями, и сразу же безумно «влюбиться» в своего ребенка — не обязательное условие для того, чтобы быть хорошим родителем. Вы по-прежнему можете любить своего ребенка и заботиться о нем, даже если вы не чувствуете этой безумной любви.
Если вы еще не совсем чувствуете любовь к своему новорожденному, или вы беременны и задаетесь вопросом, когда возникнет эта материнская связь, не паникуйте.
Дайте себе время определиться с материнством и не ругайте себя, если вам нужно немного больше времени, чтобы приспособиться к уходу за ребенком.
Будьте открыты и честны со своими чувствами и сосредоточьтесь на заботе о себе. Однако, если вы испытываете длительные трудности с установлением связи с ребенком или другие симптомы, такие как желание причинить вред себе или своему ребенку, обязательно поговорите со своим врачом о своих чувствах.
Эти мысли могут быть результатом послеродовой депрессии, которая поддается лечению.
